گواشا چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟

گواشا چیست ؟

سنگ ماساژ گواشا یک ابزار سنتی بوده که از قرن ها پیش در طب سنتی چین مورد استفاده قرار گرفته است. واژه گواشا متشکل از دو کلمه “گوا” به معنای کشیدن و “شا” به معنی سم زدایی و یا خروج انرژی های منفی است.این ابزار به دو نوع گواشا سنگی که از سنگ هایی مانند رز کوارتز، یشم، آمیتیست و کریستال کوارتز است تقسیم شده و نوع دیگر آن گواشا استیل  است که از استیل ۳۰۴ پزشکی ضد زنگ با هدف رفع پف و حس خنکا و جوانسازی پوست تهیه شده است.هدف از استفاده از گواشا، گردش خون، تخلیه غدد لنفاوی، کاهش پف و تیرگی،آزاد سازی تنش های عضلانی، انرژی درمانی و خواص بسیار زیاد دیگری است که به آنها خواهیم پرداخت.

خصوصیات گواشا :

از آنجایی که میدانید، گواشا سنگی فقط یک ابزار زیبایی نیست و تلفیقی از دانش طب سنتی،انرژی درمانی و مراقبت های پوستی مدرن است.در این بخش به فواید گواشا برای صورت،بدن و درمان های مکمل فیزیکی و ذهن می پردازیم.

افزایش گردش خون

ماساژ با گواشا منجر به تحریک جریان خون در زیر پوست و در نهایت باعث شادابی، درخشندگی و تغذیه هر چه بهتر سلول های پوست می شود.این افزایش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به سلول‌ های پوستی می‌رساند و به ترمیم، جوان‌ سازی و افزایش شفافیت پوست کمک می‌کند.

لیفتینگ صورت در خانه با گواشا سنگی و استیل

با تحریک جریان لنفاوی و تحریک شدن عضلات، گواشا به اجزای صورت جهت لیفت شدن، به خصوص در نواحی گونه، چانه و خط فک کمک می کند.این فرآیند به تخلیه مایعات اضافی، کاهش تورم و بهبود فرم طبیعی صورت کمک کرده و ظاهر صورت را سفت‌ و متقارن‌ تر نشان می‌دهد.

کاهش چین و چروک و خطوط ریز

تداوم استفاده از گواشا به مرور زمان به کاهش و حذف چین و چروک های پوستی در نواحی مختلف به خصوص در اطراف چشم و پیشانی منجر خواهد شد.این اثر به دلیل افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست است که به حفظ خاصیت ارتجاعی و جوانی چهره کمک می‌کند.در نتیجه، خطوط ریز کم‌ عمق‌ تر شده و پوست صاف‌ تر و یکنواخت‌ تر به نظر می‌ رسد.

کاهش پف صورت

با تخلیه غدد لنفاوی، بلافاصله پس از استفاده پف صورت به طور چشمگیری کاهش پیدا خواهد کرد.این تخلیه باعث کاهش تجمع مایعات در بافت‌های زیر پوست می‌شود و به چهره ظاهری هوشیار تر، شاداب‌ تر و زنده‌ تر می‌بخشد.همچنین به بهبود رنگ پوست و کاهش احساس سنگینی یا تورم در صورت کمک می‌کند.

آرام سازی عضلات منقبض صورت

برای عزیزانی که دچار قفل فک، استرس و یا دندان قروچه هستند، ماساژ با گواشا یک راهکار عالی است.ماساژ منظم با گواشا به آرام‌ سازی عضلات منقبض فک کمک کرده و تنش انباشته‌ شده در ناحیه گیجگاهی و یا فکی را کاهش می‌دهد.این کار می‌تواند درد، فشار و صدا های آزار دهنده فک را به مرور کمتر و حس آرامش بیشتری ایجاد کند.همچنین گواشا برای زاویه سازی فک بسیار مناسب می باشد.

رفع گرفتگی عضلات بدن با گواشا 

گواشا برای گرفتگی عضلانی مانند گردن، شانه، کمر و پا بسیار عالی است و کمک به کاهش انقباضات می کند.با تحریک گردش خون و افزایش جریان انرژی در عضلات، گواشا به کاهش گرفتگی و سفتی در نواحی مختلف بدن کمک می‌کند.

سم زدایی و تحریک جریان لنف

گواشا باعث تحریک سیستم لنفاوی شده و به دفع سموم از بدن کمک های شایانی خواهد کرد.تحریک سیستم لنفاوی توسط گواشا موجب افزایش تخلیه مایعات زائد و سموم از بدن می‌ شود که به کاهش تورم و بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند.

کاهش درد و التهابات عضلات و مفاصل

از گواشا در طب چینی برای بر طرف کردن درد های عضلانی، التهابات مزمن و کاهش درد ناشی از سردرد منجر خواهد شد.در طب چینی، استفاده از گواشا با افزایش گردش خون و کاهش التهاب، به تسکین درد های عضلانی و مفصلی کمک می‌کند.

آرام سازی سیستم عصبی و کاهش استرس

گواشا بطور کلی، کمک بسیار زیادی به کاهش اضطراب و آرامش ذهن خواهند داشت.گواشا های رز کوارتز و آمیتیست با انتشار انرژی‌ های مثبت و خاصیت آرام‌ بخشی خود، استرس را کاهش داده و ذهن را به حالت تعادل و آرامش می‌رسانند.

افزایش تمرکز،تعادل احساسی و آرامش درونی

استفاده از گواشا می تواند بخشی از روتین روزانه مراقبه و مدیتیشن باشد.گواشا با تحریک نقاط انرژی و افزایش جریان انرژی در بدن، به عمق‌ بخشی تجربه مراقبه و مدیتیشن کمک می‌کند.این ابزار باعث تمرکز بیشتر ذهن و ایجاد حس آرامش و تعادل در طول روز می‌شود.

پاکسازی انرژی های منفی و باز کردن چاکرا ها

در این مورد باید بدانید که با چه هدفی می خواهید از گواشا استفاده کنید تا بتوانید انتخاب درستی داشته باشید.به عنوان مثال گواشا آمیتیست برای چشم سوم، گواشا رز کوارتز برای قلب و گواشا یشم و آونتورین برای تعادل کاربرد دارند.